Unser Ziel: Das Beste Personal Training für Ihren Körper

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Figur verbessern, Fitness steigern, Rückenschmerzen besiegen, mehr Energie spüren, Stress abbauen und das Herz stärken. Wohlbefinden für den ganzen Körper!

Seit 2003 unterstützen wir Sie in Starnberg und in der Umgebung von Starnberg erfolgreich bei diesen Zielen.

Resultat: ein langes gesundes Leben voller Kraft und Energie!

Ziele

Rundum gesund, voller Energie, gestärkte Fitness, belastbar und attraktiv

Durchhalten

Höchste Motivation dank starker Unterstützung im Einzeltraining auch außerhalb der Termine

Unser Weg für Sie

1:1 Personal Training inkl. Ernährungsplan und Trainingsplan für zuhause

Der Start

Beratung – Probetraining – Check-up – Anamnese – Leistungsdiagnostik – Zielsetzung & gemeinsame Strategieplanung – kraftvolle Übungen mit Sofortwirkung

Telefonisch, online via Videotelefonie oder bei uns im Personaltraining-Studio.

Nutzen Sie unser attraktives Kennenlern-Angebot in Starnberg: Bei diesem Termin analysieren wir Ihren aktuellen körperlichen Zustand. Wir besprechen anhand von Beispielen interessante Ideen für Sie und entwickeln gemeinsam Ziele und Lösungsansätze. Egal, ob Sie danach mit uns im Einzeltraining trainieren möchten oder nicht – der Beratungstermin im Einzeltraining ist natürlich immer kostenlos.

Ihr Personal Trainer Starnberg Team

Thomas Loch

Master Personaltrainer

Christina Loch

Personaltrainer

Franziska Anderl

Büro

Hugo

Assistent der Geschäftsführung

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Ist es wirklich möglich, dass Sie schlank, fit und gesund werden?

Vorteile für Personal Training in Starnberg

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Sie erhalten eine individuelle und effektive Eins-zu-Eins-Betreuung.

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Sie profitieren von unserer mehr als 15-jährigen Erfahrung im Personal Training.

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Bei uns wählen Sie selbst, wo Sie trainieren möchten.

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Sie erhalten zusätzlich einen Trainingsplan für zu Hause.

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Ihren persönlichen Ernährungsplan bekommen Sie ebenfalls dazu.

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100% hygienische Sicherheit

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Sie erreichen uns auch außerhalb der Trainingszeiten.

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Das Budget stimmen wir mit Ihnen im Vorfeld ab – für volle Kostentransparenz.

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Sie haben bei uns keine Vertragsbindung.

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Nutzen Sie unsere Dienstleistungs-Zufriedenheitsgarantie: Sie zahlen erst, wenn Sie mit unserem Personal Training rundum zufrieden sind.

Unser Ziel

Das Perfekte Personal Training in Starnberg für Ihren Körper - Wie können wir Sie unterstützen?

Ich habe körperliche Beschwerden und suche einen Personal Trainer in Starnberg.

Ich bin unzufrieden mit meiner Figur und suche einen Personal Trainer in Starnberg.

Ich möchte einen gesünderen Körper und mich besser fühlen.

Unsere Leistungsbereiche

Beratungstermin

  • kostenlos und unverbindlich
  • persönliches Kennenlernen
  • Analyse der aktuellen Situation
  • erste Lösungsvorschläge
  • Impulse zum Umsetzen
  • im Studio oder bei Ihnen zu Hause

Anamnese

  • EKG
  • BIA-Messung
  • Leistungsdiagnostik
  • HRV-Messung
  • Muskelfunktionstest
  • ausführlich und individuell

Differenziertes Rückentraining

  • Krafttest der wichtigsten Muskelgruppen
  • Beweglichkeitstest der Wirbelsäule
  • Engpass-Dehnungen
  • Liebscher & Bracht Schmerztherapie
  • Trainingsplan für zu Hause
  • sofortige und nachhaltige Rückenstärkung
  • intensive 1:1-Betreuung direkt vom Fachmann

Figurtraining

  • Grundumsatz-Messung
  • Ernährungsplan
  • Trainingsplan
  • intensive 1:1-Betreuung
  • wichtiges Background-Wissen
  • schlanker und fitter Körper

Kindertraining

  • zielgerichtete 1:1–Betreuung
  • individueller Check-up
  • Körperstrukturanalyse
  • HRV-Stressmessung
  • starkes Selbstbewusstsein
  • mehr Ausgeglichenheit
  • starker Rücken
  • schlanker und fitter Körper

Ernährungsberatung

  • Aufklärung, warum alle Diäten scheitern
  • Stoffwechselmessung
  • Vermittlung von Ernährungsstrategien
  • Ernährung, die auch Spaß macht
  • optimal in Verbindung mit Personal Training
  • für einen schönen gesunden Körper

Unsere Betreuungsorte

  • München
  • Starnberg
  • Fürstenfeldbruck
  • Landsberg
  • Online Weltweit

Personal Training Studio

  • keine Zuschauer
  • Privatsphäre und Ruhe
  • Modernste Trainingsgeräte
  • Innovative Trainingsmethoden
  • garantiert sichtbarerer Erfolg

Erfolgsgeschichten - das sagen unsere Kunden

Sie möchten erfahren, wie Ihr Körper mit unserer professionellen Unterstützung auf sichere und gesunde Weise attraktiv und leistungsfähig werden kann?

Dann vereinbaren Sie jetzt ein kostenfreies Erstgespräch mit uns. Dabei analysieren wir Ihre aktuelle körperliche Situation, besprechen mögliche Ideen, geben Beispiele aus unserer täglichen Praxis und entwickeln für Sie erste maßgeschneiderte Lösungsansätze.

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FRAGEN?
RUFEN SIE AN ODER SCHREIBEN SIE UNS

 08142 - 41 01 568    
 lukas.mueller@thomas-loch.net 

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Personal Trainer Thomas Loch Master Personal Trainer hat 4,90 von 5 Sternen 114 Bewertungen auf ProvenExpert.com