Erfolgsgeschichten – was wir gemeinsam erreicht haben

2 Monate 6 kg Fett abgenommen

Thomas versteht es auf eine wunderbare Weise zu motivieren, nicht nur in den Trainingseinheiten - sondern ganz besonders im fast täglichen Motivationsmail, Nachfragen und Tipps geben.
Sein Ehrgeiz überträgt sich fast automatisch auf einen selbst, besonders schätzte ich aber auch das Gespür und Verständnis für Grenzen an manchen Tagen. Leider konnte ich nur 2 Monate den Service nutzen, dennoch hat es nachhaltige Erfolge gebracht und eine kompletten Ernährungsumstellung, -6kg und eine anderen Einstellung zum Krafttraining nach sich gezogen. Und es hat Spass gemacht!

Mandy Braune - -6kg

OHNE RÜCKENSCHMERZEN !

Endlich wieder schmerzfrei Tennis Spielen , OHNE RÜCKENSCHMERZEN !

Mehmet Poyraz - Geschäftsführer One Dress GmbH

Akute Schulterprobleme waren mit 6 Trainingseinheiten beseitigt

Trotz nur 1x / Woche Training ein deutlich bessere körperlicher Zustand Akute Schulterprobleme waren mit 6 Trainingseinheiten beseitigt Als Physiotherapeutin kann ich das 1:1 Training nur jedem Patienten empfehlen Es ist wesentlich effektiver als ein Fitness Studio , das nach unserer Erfahrung nur selten richtig genutzt wird .

Barbara Raum - Physiotherapeutin Selbständig

Wer das Training durchzieht, bei jedem Wetter, erreicht die Ziele mit dir.

Besonders gut hat mir deine nette 'Schleifer' - Art gefallen. Es ist mir nie schwer gefallen mir für das Training zu motivieren auch wenn ich wusste das der eine oder andere Schmerz kommen wird. Wer das Training durchzieht, bei jedem Wetter, erreicht die Ziele mit dir. Ein dreiviertel Jahr Training haben bei mir einen Gewichtsverlust von 15 kg bewirkt und den Spaß wieder regelmäßig Sport zu treiben zurückgebracht.

Steffen Gehring -

Zusammengefasst: Super Betreuung, flexible Traniningsmöglichkeiten, nette Atmospähre, ohne Einschränkungen zu empfehlen.

Wir beide sind typische Büroworker mit den üblichen Maken: müde, unmotiviert und geplagt von immer mehr Zipperlein. Außerdem hat jeder von uns unterschiedliche Ziele: Ich wollte was für meinen Rücken und meine allgemeine Fitness tun, mein Mann arbeitet an seinen überschüssigen Pfunden - wir haben uns abwechselnd für ein EMS und Power Plate-Training entschieden. Dank Florian, der für jeden ein individuelles Tranining gestaltet und sehr flexibel in der Termingestaltung ist, fühlen wir uns wieder richtig gut - vor allem sind wir wieder motiviert, regelmäßig Sport zu treiben. Florian ist ein wirklich sehr kompetenter und humorvoller Trainer. Zusammengefasst: Super Betreuung, flexible Traniningsmöglichkeiten, nette Atmospähre, ohne Einschränkungen zu empfehlen.

Anonym -

Mein gesamter Gesundheitszustand hat sich enorm verbessert

Ich trainiere 2 bis 3x wöchentlich bei Christina Nadler. Als ich anfing hatte ich so gut wie keine Muskulatur mehr. Mit ihrem speziellen Workout habe ich effizient trainiert und konnte sehr schnell einen Erfolg sehen. Mein gesamter Gesundheitszustand hat sich enorm verbessert, mein Gleichgewicht wird trainiert und ich habe wieder mehr Kraft und Ausdauer. Chrissy geht sehr individuell auf die Persöhnlichkeit des Einzelnen ein und ich kann ein Training nur empfehlen. By the way, ich bin 61 Jahre alt und auch in diesem Alter kann man seine Figur noch verbessern!

Ute Lesch-Drozdoricz -

Danke!

Möchte mich ganz doll bedanken für das tolle Training mit Dir, weil es mir den Erfolg bringt, den ich gerne haben wollte....!!!! Und ich dadurch mein Körper wieder lieben gelernt habe ... Danke!

Andreas Reck -

Auch wenn es anstrengend ist, der Spaß kommt nie zu kurz.

Ich fühle mich mich nach jedem Training ausgepowert, was auch gut so ist! Auch wenn es anstrengend ist, der Spaß kommt nie zu kurz. Und wenn ich mal keine große Lust habe zu trainieren, spätestens nach der ersten fühle ich mich durch den Werner wieder motiviert. Bei aller Anstrengung fühlt man sich in guten Händen und geht mit einem Lächeln Zufrieden nach Hause!

Tom Bürle -

qualitativ hochwertiges Training

individuelles, abwechslungsreiches und qualitativ hochwertiges Training, das jedes mal aufs Neue Spass macht

Sandra Passolt - Kindertherapeutin

Gewichtsabnahme - sichtbar veränderte Figur

Effektives Training ! Kräftigend , Muskelaufbauend , leichte Gewichtsabnahme. Das Training verändert die Figur sichtbar . Sehr angenehmes Einzeltraining. Kann ich nur weiterempfehlen. Entspannte Atmosphäre !

Andrea Pfefferkorn - Geschäftsführerin Boettcher-Consulting Ltd

es geht mir körperlich und damit emotional erheblich besser

Vor über 30 Jahren begannen die Rückenprobleme, vor 16 Jahren Jahren hatte ich meine ersten Bandscheibenvorfälle und Nervenentzündungen, kurz darauf kamen noch Gleichgewichtssörungen und Hörstürze dazu, die mich bis heute begleiten. Obwohl ich bisher jede Behandlungsoption und Fitnessstudiobesuche nutzte , ging es mir mit jedem Lebensjahr schlechter. Seit ca 6 Monaten bin ich nun bei Thomas und es geht mir körperlich und damit emotional erheblich besser. Durch ein Intensives und ein auf mich abgestimmtes Training mit permanenter Kontrolle in der Ausführung konnte Thomas weit mehr Fortschritte erzielen als ich in den Jahren zuvor mit den Standarttrainingsplänen im Studio. So kehrt Schritt für Schritt Lebensqualität wieder zurück und ich bin zuversichtlich , dass mit Thomas noch viele Schritte erreicht werden können.

Bernhard F. -

nach 3 Monaten (10 Einheiten) Tennis spielen ist möglich, Squash, joggen, man denkt sogar wieder an Fußball!

Ich bin seit Oktober 2017 bei Thomas im Personal Training. Anlässlich meiner schweren Knieverletzung 2013 und meinen 6 Operationen war mein Leben sportlich sehr eingeschränkt . Mit Fitnessstudio und Co hatte ich bislang nur minimale Erfolge erzielen können und von Spaß war auch nicht die Rede . Ich bin so froh Thomas kennen gelernt zu haben , er betreut mich ganzheitlich und kümmert sich nicht nur im kraft / Ausdauer sondern auch um Ernährung , Persönlichkeitsentwicklung , bringt Anregungen wie beispielsweise Heilfasten je nach Bedarf .. das beste ist , er gibt mir das Gefühl immer da zu sein und nimmt jedes kleinste Problem ernst und macht sich Gedanken . Er freut sich über jeden einzelnen Erfolg . Fazit : nach 3 Monaten ( 10 Einheiten ) Tennis spielen ist möglich , Squash , joggen , man denkt sogar wieder an Fußball ! Danke für alles !!

Daniel Steiniger -